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行显修身的三项建议

发贴人:222.175.169.*发贴时间:2018-9-14复制本帖地址[必看]

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适量纯净的饮食会弥补身体的日常亏损,简单纯洁的爱会温暖孤单的心灵,自然纯静的会提升分散的觉察心。
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  饮食会(食物)喧宾夺主(身体)导致真身(元气)损耗、衰竭、老化情爱会导致心灵迷失变得自私、孤立、奴化会神气涣散、痴呆、愚钝

  因此修身应从简单的饮食、情感、开始这样才能让身体活到天命之年,心灵完全领会爱的本意,体会到我中有你,你中有我的境界,觉察心越来越敏锐,洞察到万物实相

  适量纯洁的饮食,每次七分饱,避免肠胃超负荷工作,最好过午不食,给足肠胃的体整时间如果工作体量大,晚饭最好安排在6点之前,尽量避免夜食,可以在早、中、晚餐之间吃点水果或甜点补充能量不足人在婴儿期的元气纯洁无暇,会随着新陈代谢的不断物质摄入而变得浑浊不足肉食的浊气远超植物N倍,因此绝对素食为佳(豆类蔬菜、果根完全能满足身体蛋白质的需求)植物意识对身体的心不太强,食用不会导致(精灵)来身上夺精气神,这也是为什么有些植物体(枝、根、叶)能栽培新株体的原故(把一根柳枝插地上,条件合适马上就有新的植物意识激活那根柳枝)动物对肉身的心特别强,食用他们的肉身会导致神识(妖怪)来身上夺精气神例如:蛇对肉身的心就特别强,有些蛇剁头、刨腹、剥皮,就剩下脊骨和肌肉,一滴血也没有,也不肯离去,宁可体验身体的剧痛不断扭动(可以百度搜相关视频:蛇被剥皮蛇肉仍不断扭动)家畜的业力都很重,所以有些牛肉整块买回家还会跳动(具体因缘不在此细说,可百度视频:刚买回来的牛肉,竟然还会跳动)像现在有种残忍的吃鱼方法,现炸活鱼,鱼身炸熟了,鱼头还在动,这条鱼的意识怎会轻易放过食客们(我只想说:阿弥陀佛,食客种下了无量恶缘)由于肉类自身含有大量动物激素、细菌、毒素、重金属、病毒、寄生虫,食用很危险,更何况现在的人工饲养,添加剂、抗生素、化工材料暴增,吃进身体就再也出不来,更不用提他们屠杀时的负能量、痛苦意识残留何苦自己毒害自己,果断放弃肉食吧,断不了肉食的我执心(错误的见解、***气、念头),可以看到肉就想两个字:尸体工业软饮料也要断绝,全是化工原料、色素、防腐剂、添加剂,喝进去就出不来,极损元气伤身体,可以泡茶、新鲜果汁代替含硫化物(浊气)重的食物也不要吃,如葱、蒜、韭菜,浊气比肉还重,浊气进入身体就难出来这也是为什么蒜能杀菌,你可以想一想,细菌都会被熏死,更何况脆弱的人体细胞(不要上了那些所谓的“专家”、“博士”的当)

  简单纯洁的爱滋养心灵,爱有多种层次(大爱、慈爱、关爱、情爱、欲爱),欲爱在往下走就是邪淫,邪淫最伤福德,污染、毒害心灵之前我有发布一篇《爱的秘密》文章,大家可以细细品读当死亡来临时本我以“第三者”角度重忆(如同睡觉的梦体验过程,我们一般是在的刹那接收完头脑的梦境,并不是一直梦到)今生时你会惊慌失措错失觉醒的机会,亦或稀里糊涂直接被业风(负面人生体验)牵引投生三恶道邪淫是一种错误的起心动念,会快速的消耗掉精、气、神,加快死亡的来临,同时给来生制造了一个巨大的心灵成长障碍每一个人都做过无数次的男人、女人,我们喜欢上异性时,是被她、他的生命品质、状态所吸引,我们深爱上一个人时,其实是受上了另一个心中的自己,我们只不过是想通过异性的形式去体验另一个版本的自己人一旦懂得了真情实爱,就真正体会到了你中有我,我中有你的境界大爱、慈爱、关爱属于齐家、治国、平天下的层次,放到以后在讲

  是清理业力、***气、疲劳,身体补充能量、修复自我的绝佳方式,死亡到投生之间是心灵层面一个最特别的“”,大约历时一年(10月怀胎+49天的中阴境界),所以中国有虚岁一说(一出生就算一岁)在晚上10点左右入睡为佳,工作压力大、生活不规律难以入睡、经常失眠可睡前静坐半小时左右(放空大脑)一般早上6点左右起床最好(可根据黄帝内经推荐的安排),也可睡到自然醒,一旦切莫赖床依然昏沉,是质量、身体状况不好,可后盘坐冥想半小时左右(会有两种层次境界不在此讲),然后起床锻炼身体熬夜最伤身,完全打破了身体机能运行规律,应尽量避免少年时期容易打瞌睡是属于身体发育的正常现象午休是一个好***惯,但不宜过长,也可静坐、冥想代替

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